远离诺如病毒 健康快乐成长

末澈未北

末澈未北

2020-10-27

远离诺如病毒  健康快乐成长

 

秋冬季节,

诺如病毒开始活跃起来,

威胁我们的健康。

这种病毒有哪些危害?

我们该如何应对?

诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体,该病毒基因多样且高度变异,人一生中可多次感染。诺如病毒感染通常表现为自限性疾病,预后良好。

诺如病毒的潜伏期相对较短,通常为12-48小时。

传播途径

诺如病毒传染性强,所有人群均易感。

通常通过以下途径获得感染:

01

人传人:可通过间接接触被污染物污染的环境而传播。

02

食源性传播:通过食用被诺如病毒污染的食物而传播。

03

经水传播:可由桶装水、市政供水、井水等其他饮用水源被污染所致。

 

临床表现

感染者发病突然,主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者多为呕吐症状,成人患者多为腹泻症状。有些感染者仅表现出呕吐症状,也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状,严重者可出现脱水症状。

 

面对诺如病毒,预防比治疗更重要!

注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后要洗手。

注意饮食和饮水卫生,吃熟食、多喝开水,不食不洁、无证食品。

在高发期尽量少去人多的公共场所,保持室内良好的空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会。

多吃新鲜蔬果,多元化饮食;增强锻炼,改善体质。

 

★ 温馨提示★

学生如果出现相关症状,要做到不带症状上学,及时就医,并将就医情况上报学校。

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