一念禅 | 如何消除自卑感?

趁着年轻

趁着年轻

2020-09-16

不管是什么样的人,

都会有或多或少的自卑,

有的比较明显,有的隐藏得很好。

这种情绪会不断扰乱自己,

使自己没有安全感。

如果你想从根本上解决它,方法非常简单:

利用你自己的优势去帮助别人。

这样,你会充满成就感,

也会渐渐自信起来。

——索达吉堪布

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