阴虚火旺引起的失眠吃什么中成药?

浮华虚夸

浮华虚夸

2021-04-08

阴虚火旺型的失眠,是

失眠中最为常见的类型之一。

它的病机根源是心肾不交;主要表现心火亢,肾水虚。心为火脏,心火下温肾水,使肾水不寒;肾为水脏,肾水要上济心火,使心火不亢。

一句话,就是

心、肾之间的平衡被打破了,出现了水火不济!

阴虚火旺失眠的成因

素体虚弱,或久病伤阴,或房室不节,或思虑太过,情志郁而化火,或外感热病心火独亢

等,导致肾阴耗伤,不能上奉于心,水不济火,则心阳独亢;或五志过极,心火内炽,不能下交于肾,心肾失交,心火亢盛,热扰神明,神志不宁,因而不寐。

《景岳全书》:“真阴精血不足,阴阳不交,而神有不安其室耳。”

阴虚火旺失眠的表现

心烦不寐,心悸不安,头晕耳鸣,健忘,腰痠足软,梦遗,五心烦热,咽干口燥,舌红,脉细数。

肾阴不足,不能上交于心,心火独亢,扰动心神,所以有心烦不寐,心悸不安

肾精亏耗,骨髓不充,脑髓失养,则有头晕耳鸣,记忆力减退

腰为肾之府,肾精亏损,腰府失养,则见腰痠足软

心肾不交,精室为虚火扰动,故有梦遗

水亏火亢,火不归元,表现有五心烦热,咽干口燥,舌红,脉细数。

阴虚火旺失眠的治疗

【治疗方法】滋阴降火,养心安神

【方药选择】六味地黄丸合黄连阿胶汤或者黄连阿胶汤合朱砂安神丸。

六味地黄丸:熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓。滋肾阴

朱砂安神丸:朱砂、黄连、炙甘草、生地、当归。镇心安神,泻火养阴

黄连阿胶汤:黄连、黄芩、白芍、阿胶、鸡子黄。清热育阴

阴虚火旺失眠的食疗

百合芡实汤

【制作】百合30克,芡实50克加水煮熟即可。每次1小碗,每日1-2次。

枸杞百合羹

【制作】枸杞、百合各15克,鸡蛋黄1个,冰糖适量。二药加水适量,同煮稠烂,加入搅碎的鸡蛋黄和冰糖,再煮沸片刻即成。每日服2次。

百合二仁蜜

【制作】鲜百合50克(或干品25克),酸枣仁25克,柏子仁10克,大枣10枚,蜂蜜10克。三药共入砂锅,水煎2次,去渣合汁一大碗,加大枣和适量水小火煮30分,离火加蜂蜜搅拌即成。每日1剂,连用5-7天为一疗程。

对于阴虚火旺的失眠,除了药物治疗、食疗以外,还需要注意精神调适,避免情绪激动;习惯睡前不饮浓茶、咖啡;不熬夜;加强体育锻炼;养成良好的生活。

感谢您的阅读!愿我们一起讨论哦

精彩推荐

粤ICP备16095388号-1