孩子为什么没有自信?家长可能忽略了这个!|星之语心理

住我心

住我心

2020-09-16

                           文|张秀丽

周末,参加聚会的路上,坐上了薛伟老师的车,薛伟老师问了我这样一个问题:大力老师,你为什么总是这么精力充沛?

这个问题之前好几位老师也问过我,我真的不知道怎么回答,因为我内心深处并不认可自己精力充沛,反而很多时候,我觉得自己是一个很懒惰的人。可为什么大家会这么问呢?经过了一段时间的思考,我好像找到了答案。

当初学习心理学的时候,是我人生比较失意的时候,整个人的自信心被打击的几乎为零。正是因为不想过那样的生活,机缘巧合我走进了李克富老师的学习班,我一下子就感受出了这个班的不同。在这个班,同学们都是带着欣赏的眼光看待别人,背后从来不说别人坏话,大家各有各的不容易,不求别人能多么理解自己,但求能更多理解别人。说白了,在这个群体中,没有谁看不起谁,也没有谁觉得谁最厉害,大家都在努力向内探索自己、认识自己、提高自己。

就是在这样的环境中,我感觉到了滋养。每次取得一点小进步,大家都会真心地为我鼓掌。我感觉自己越来越有力量,越来越想证明自己、展示自己,这种被看到、被重视、被呵护的感觉,让我重拾自信,觉得活的越来越绽放。

有一段时间,我参加了一些别的课程,以为在那个群体中也会跟新阳光的群体一样,大家会真诚欣赏别人、帮助别人,没想到我的这种想法很快被现实打脸了,大家背后互相说别人的坏话,措不及防,我受伤了。

这个时候我才意识到,这几年在新阳光这个群体,接触的那些老师,是多么的好;我也明白了,之所以我会有今天的自我效能感,绝对不是我这个人能力有多强,而是大家给了我足够的力量。我庆幸自己融入到了这样一个集体,我也感恩那些带给我力量的人。

我很快离开了那个群体,全身心投入到新阳光这个大家庭来。我信奉的理念是:学什么不重要,重要的是跟谁学。老师是一个什么样的人,决定着学生们朝着什么样的方向努力。就跟李克富老师一样,他深信“心理是脑的机能”,你看到的世界是怎样的,是因为你脑中的地图就是这样的,与外界的世界无关。

我在这个世界里徜徉着,滋养着,我喜欢这个环境,我也愿意在这个环境里发光发热。

前两天,这种感觉再一次涌现。那天刚发动起来车,光顾着说话就开始往左拐,结果听到后面一辆车使劲按喇叭,我才发现一辆崭新的奥迪就在后面,差点撞到我的车上。看到他车速减了下来,我加了加油门,超了过去。这个时候那辆车也赶了上来,拉下来车窗,司机从驾驶室露出头,朝着我骂骂咧咧。我知道我的行为激怒那位司机了,心里很不好意思,这时候坐在我旁边的哥哥开始教育我:“开车太不小心,左转弯的时候怎么能不往后看看呢?”我说那个角度是个盲区,他打断了我的辩解,认为我这是找理由。

那辆奥迪车在红灯前停了下来,我们正好要左转弯,我提前停了下来,一方面我发现那个司机现在还在气头上,如果看到我的车,可能会更加生气,我倒不如慢一点,离他的车远一点少一点麻烦。

这个时候哥哥又开始不满意了,他问我:“你害怕啥?你们女人真是有意思,你就是跟他对排又能怎么样?不就是拉下来车窗说一声不好意思就得了的事吗?”我辩解不是因为害怕,是因为不想起冲突而已。他依然觉得我这种做法不妥,开始一边教我开车需要注意啥,一边教我做人的道理。

我一边听着哥哥的教导,一边仔细琢磨着自己的感受,我竟然发现,这个时候我都不知道自己该如何开车了,我对于开车的自信心在哥哥的面前降到了极点,这与那个在别人眼中做事情风风火火的人相比,截然不同。

这种感受再一次印证了我之前的感觉,所谓一个人在别人面前能够坦然表现自己,首先是因为在这个群体,她感受到了被接纳、被理解、被包容,然后才会感觉到安全,然后才敢表现自己。

其次,在表现自己的过程中,如果优点被别人挖掘出来加以强化,这种自信心自然而然就被加强了,而如果表现的不尽人意,表现不但没有被强化,反而被惩罚,那么不要谈什么自信心了,不自卑就已经很好了。

我突然想到了那些在一群人面前敢于表现自己的孩子,与畏畏缩缩的孩子相比,或许就是家长与老师对孩子奖励的不同造成的。没有一个人不想要得到别人的关注,那些本就不太优秀的孩子,家长和老师们往往太着急,说话尖酸刻薄,却忽略了孩子的感受。我想家长的及时鼓励、支持、理解,就犹如甘霖,滋润了孩子的心灵,孩子才会有力量,才能够去应对未知的世界。

想起来前两天,好朋友跟我诉说她的操作失误,导致失去了一次很重要的机会。这种情况下,我本来应该去鼓励她、安慰她、支持她之后做出的任何决定,可是我却不自觉举了自己成功的例子,意图告诉她要抓住机会是多么重要这样一个道理,现在想来,自己好幼稚也好残忍,这些话对朋友而言,不但起不到安慰作用,反而会在她的伤口上再撒一把盐。

在儿子弹钢琴这件事情上,我也是经常告诫自己,慢一点、再慢一点、他弹得再不好,也一定有值得表扬的地方。有时候孩子弹错了一遍,我会很耐心,谈错了两遍,我还会很耐心,可是到了第五遍六遍的时候,情绪就有些控制不住了,儿子很容易感受到我的情绪,就会问:“妈妈,我弹的好吗?”我才意识到,自己又开始着急了,于是调整自己,去努力发现他的不容易。每次当我努力去喜欢他、欣赏他的时候,我都会发现,在愉悦的感受中,他学的更快。

人本主义心理学认为,一个人有无穷的潜力,这一理论注重启发学习者的经验和创造潜能,引导其结合认知和经验,肯定自我,进而自我实现。无论一个人处于怎样的困境,他的身上一定有一股潜力,只要你能看到它、相信它,它就一定会发挥作用。

你是那个愿意发现孩子的优点,愿意去表扬孩子、鼓励孩子的人吗?哪怕孩子比起来别人家的孩子差很多,你依然愿意这样做吗?如果你的答案是Yes,那么恭喜您,您的孩子一定会越来越好。

我们都曾经是在大家的鼓励与掌声中长大的人,愿我们也愿意把这份掌声送给身边的每一个人。

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