孕妇几天大便一次怎么办

风华绝代

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2021-09-21

很多孕妇到孕中后期,由于子宫增大对肠胃的挤压,就会造成肠胃蠕动减慢,也会在一定程度上影响到肠胃功能,甚至会导致孕妇出现几天不排便或是便秘的情况,想问下孕妇几天大便一次怎么办?

孕妇出现几天大便一次的情况,可能是便秘引起的,这种情况下,孕妇一定要注意饮食,少吃性热和容易引起上火的食物,如油炸、烧烤类食物,这些食物都不要吃,以免导致便秘症状加重。期间孕妇应保持饮食清淡,尽量吃些汤水类好消化的食物,还可以吃些新鲜蔬菜和水果,如香蕉,这样有助于润肠通便,可以促进身体排便。

出现便秘情况后,孕妇还可以每天早晨起床后喝一杯蜂蜜水,来达到清肠胃的效果,也能促进肠胃蠕动,能有效缓解便秘。同时孕妇还要注意养成定时排便的习惯,尽量吃些膳食纤维丰富的食物,以免造成大便干结,减少便秘情况的发生。

正常来说,孕妇孕期两天左右排一次大便才正常,要是排便次数减少,或大便比较干结的话,孕妇就要引起重视,及时调整饮食,并保持生活作息的规律,预防便秘情况的发生,以免便秘对胎儿发育造成不良影响。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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