冬季会加重耳鸣吗?

猜不透你

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2021-09-21

冬天天气比较寒冷,气候也相对干燥,在多种环境因素的作用下,耳鸣很容易复发或者恶化。所以,在冬季,耳鸣患者尤其要注意自身耳鸣的变化,做到防治结合,心中有数。

冬季会加重耳鸣吗?

(1)在寒冷的冬季,一般情况下血管易收缩,而使脑供血不足,而且这种情况下,如果之前就有耳鸣,那一旦病情恶化,一定要及时的到医院接受治疗,所以冬天的时候,一定要注意保暖,切不可受凉。

(2)冬天的时候,在饮食上,可以多吃一些含钙、铁、锌丰富的食物,这样有助于扩张微血管,从而改善内耳的血液供应,以便于防止患者听力减退,同时可以充足睡眠,要合理的释放压力。

(3)出现耳鸣的时候,平时一定要远离噪音环境,患者也可以在平时经常按摩耳朵,促进内耳血液循环,比方说平时可以按摩下耳廓,捏捏耳垂,经常的按按风池穴,这些都可以减轻耳鸣。

加强预防是前提

饮食方面,应多食含钙、铁、锌的食物,有助于扩张微血管,改善内耳的血液供应,防止听力减退;而保证充足睡眠,保持愉悦心情,合理排解压力也很重要。

一定要远离噪音环境,同时经常按摩耳朵,促进内耳血液循环。如果耳鸣患者有其他的身体疾病,例如高血压、糖尿病等,可能会引起耳朵的病变,一定要积极治疗相关基础疾病。

一般情况下,耳鸣或多或少会影响听力。但有些耳鸣,特别是由于各种耳病引起的耳鸣,与听损的关系更为密切。如梅尼埃病、中耳炎、听神经瘤等。有些耳鸣与听损没有什么必然联系,如高血压、贫血、糖尿病等全身疾病引起的耳鸣就往往是这样,患者长年累月受到耳鸣的困扰,听力却能保持正常或稳定。

专家指出,脑萎缩、老年痴呆症与听损耳鸣有关。长期性听损耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等。老人听力下降,长期不接受声音信号刺激,听力系统包括听觉中枢对声音信息的处理能力会很快减退,会加重听损耳鸣的程度; 交流减少,也会加速人的精神衰老,老人会变得性格孤僻,痴痴呆呆,交往能力下降,生活质量大受影响。

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