端午节的小疑惑:试管姐妹吃粽子的学问~

遗忘的妖娆

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2021-06-11

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今天一上班就想到了,原来这个星期是端午节!

端午节,吃粽子。相比,端午节期间,家家户户的桌面上都会出现粽子。那么今天,小编就来和大家聊一聊关于吃粽子的学问。

粽子的可食用部分就是糯米+馅料。北方的馅料以甜为主,枣子和豆沙居多;江浙沪一带以肉、蛋黄、火腿等居多,而其相应的糯米也多数是酱油辅以其他佐料拌的。小编是南方人,比较爱吃肉粽,尤其是五花肉粽,这五花肉粽啊,粽肉肥而不腻,糯米刚刚好在蒸煮的过程中带去了五花肉的油腻,五花肉肥肉部分的油随着热气均匀分散在了包裹的糯米里,糯米的口感也因此更为软糯。

因此,我每次吃一个都觉得不过瘾,都是一口气吃两个。但是,过完口瘾之后2小时,胃就开始难受了。果然,“精华版”男子的胃,容纳不下两个五花大肉粽。

所以特意在今日要与各位试管婴儿的亲们分享吃粽子的注意事项。

检查阶段的亲们,你们是最随意的,喜欢吃粽子就可以吃,避免消化不良就好。

但在促排卵阶段和移植阶段的亲们,由于激素的应用会使胃肠蠕动减慢,这个时期,你们比平时更容易消化不良或者便秘,所以在食用粽子这种糯食的时候可要小心啦,千万不要贪吃,一天最多吃一个哦。

小编建议大家不要连续几天都进食粽子,一来,粽子的热量很高,对保持身材不利,二来,粽子属于不易消化的食物,促排或者准备移植的亲们,在这个阶段出现消化不良,不宜服用药物,多数只能硬扛了。还有,大家尽量避免在晚饭时食用粽子,夜间活动少,更容易消化不良,并且会影响睡眠,好的睡眠质量无论对取卵还是移植都很重要哦。

那么移植好的亲们,无论还有没有确诊怀孕,小编都建议大家清淡饮食,喜欢粽子的亲可以适当吃一点,解个小馋即可。

好啦,今天就分享这个小贴士给大家。提前祝各位端午安康,好孕连连!

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